皮炎湿疹是归于一种皮肤病,在生活中是很常见的,由于发病率很高.这种疾病是脾虚不能化湿,导致湿气积累过度,加上外界邪毒影响产生的.多数是由于患者饮食不注意形成的,我们能够经过调整饮食防治湿疹.下面看湿疹皮炎的患者平时应该多吃什么食物.
1、患者要多吃祛湿、清热的食物,这样能够清除体内的湿毒.很多食物有这个作用,薏米、冬瓜、赤小豆、白扁豆、绿豆、苋菜、苦瓜、淮山等.
2、患者要多吃维生素、矿物质含量高的食物,能够协助增强皮肤的抵抗力,削减过敏症状,如各种有清热作用的新鲜果蔬.
3、饮食应清淡.多吃蔬菜少吃肉,中医以为肉类都是归于湿热的,马齿苋、大白菜、生菜等都是十分合适患者食用的.饮食要少盐少糖,以免形成体内水和钠积累过多,加重皮疹的渗出和瘙痒.
4、患者应维生素A、B2、B6、E含量高的食物,由于这几种维生素能够调节皮脂的排泄、促进皮肤血液循环,减轻皮炎湿疹症状.这类食物包含动物肝脏、南瓜、胡萝卜、马铃薯、芝麻油、卷心菜、菜籽油等.
除了食物方面的选择,患者也能够经过一些食疗方辅佐医治疾病,作用也是很好的,下面这些能够常常食用:
1、冬瓜汤:冬瓜去皮切大块,直接加水煮熟饮用.
2、赤小豆薏米汤:赤小豆和薏米一同加水煮汤饮用.
3、黄瓜汤:黄瓜皮加水煮5分钟就能够饮用.
4、马齿苋汤:新鲜马齿苋加水煎好后饮用,也能够洗患处.
5、海带绿豆汤:海带、鱼腥草、绿豆一同用水煮熟后,加糖饮用.
上面这些就是合适患者食用的食物,此外,患者还要了解一些食物忌讳,这种疾病是必须要忌口的,辣椒、虾、蟹、洋葱、糯米、大蒜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟酒等食物都是不能够食用的.病人也要少吃肉,特别是牛、羊、狗肉,由于比较燥热,患者是不合适食用的.
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